Comment savoir si votre enfant est en
surpoids ?

Pour que ce diagnostic soit précoce, il faut que le poids et la taille de l’enfant soient mesurés régulièrement, et que le calcul de l’indice de masse corporelle (IMC) soit reporté sur les courbes de corpulence (courbes de suivi de l’IMC).

Depuis 2005, les courbes d’évolution du poids, de la taille et de la corpulence   sont présentes dans le carnet de santé des enfants. Voir courbes de corpulence fille / garçon

Elles permettent de positionner l’enfant par rapport aux valeurs attendues pour son âge.

En cas de surpoids, le poids augmente plus rapidement que la taille. Le médecin confirme le diagnostic après avoir calculé l‘indice de masse corporelle (IMC) et comparé le résultat aux seuils établis en fonction du sexe et de l’âge de l’enfant, sur la courbe de corpulence.

Il est important de ne pas perdre de temps à ce stade car les habitudes alimentaires ne sont pas encore ancrées, l’enfant mange presque exclusivement dans la famille et même des petits changements dans les habitudes peuvent suffire pour diminuer l’IMC

Quelques chiffres

Le surpoids et l’obésité constituent un problème majeur de santé.

En France, en 2015 :

  • 13 % des enfants et adolescents 6-17 ans étaient en surpoids

  • 4 % étaient atteints d’obésité

Ces chiffres sont élevés mais montrent une certaine stabilité depuis 2006.

Notre programme


Sur proposition d’un professionnel de santé, de la PMI, de la Médecine scolaire ou sur votre propre démarche, nous vous proposons un programme éducatif personnalisé pour un accompagnement de l’enfant ou  adolescent, de ses parents et sa famille.

Nous accueillons les enfants de 2 à 16 ans dont l’IMC (Indice de Masse Corporelle : calcul poids/taille²) est situé au-delà du 90ème percentile ou présentant un rebond adipeux précoce.

  • Des diététiciennes accompagnent l’enfant et sa famille lors de consultations individuelles, personnalisées et de séances collectives afin d’améliorer les comportements et les habitudes alimentaires
  • Des psychologues aident votre enfant lors d’entretiens individuels et de groupes de parole à identifier les difficultés personnelles et familiales, à se sentir mieux dans son corps et améliorer son estime de soi, proposent des groupes de parole entre parents

  • Une pédiatre est le médecin référent du programme.

  • Ce programme est accessible sur nos sites d’Epinal, Remiremont et Xertigny.

Les séances proposées


  • Pourquoi je mange ?
  • Papa, maman, j’ai encore faim…
  • Papa, maman, qu’est-ce qu’on mange ce soir ?
  • Lecture d’étiquettes / grignotages
  • Dégustation
  • Groupe de parole pour les parents
  • Groupe de parole pour les enfants
  • Je décide de bouger
  •  

NOUVEAUTE en visioconférence

  • e.ETP Mes repas
  • e.ETP Je sais choisir mes aliments
  • e.ETP Pourquoi je mange ?

Les activités physiques proposées

Les collectivités locales, communes ou communautés de communes offrent des séances, en salle et en extérieur, réservées aux enfants inscrits au réseau.

Cette année, la ville d’Épinal propose chaque semaine une séance de tennis de table aux enfants et adolescents suivis dans le cadre de notre programme.

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